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Stress mentale da lavoro

Che cosa è lo stress mentale e come può essere accostato allo stress da lavoro correlato?

A rispondere a questa domanda ci ha pensato l’Istituto per gli Affari Sociali che nella sezione download ha pubblicato un testo integralmente scaricabile in modo gratuito intitolato Pesare il carico mentale per prevenire la fatica mentale (Silvana Salerno e Roberto Tartaglia).

Ma che cosa è il carico mentale correlato al lavoro?
Innanzitutto possiamo dire cosa NON E’ il carico mentale di lavoro.
Il concetto di carico mentale è “altra cosa” rispetto al concetto di fatica.
Quando si parla di carico mentale non necessariamente si parla in termini di fatica, la fatica subentra nel caso si verifichino alcuni elementi come limiti di tempo non idonei e quantità eccessiva di lavoro ma anche nel caso opposto.
Anche quando vi è un ridotto impegno mentale si può determinate una fatica mentale.

La valutazione rischio stress correlata all’attività lavorativa può avvenire mediante due diverse tipologie di strumenti di analisi: di tipo soggettivo e di tipo oggettivo.
Quindi oltre ai questionari di autovalutazione, possono essere espletati anche test comportamentali, fisiologici e biochimici, quest’ultimi hanno come obiettivo l’individuazione di alcuni ormoni che predispongono a questo tipo di malessere.

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